🍂 En octobre, offrez-vous une parenthèse de douceur🍂
L’automne s’installe… et si vous preniez le temps de vous retrouver ?
Les journées raccourcissent, les températures baissent et le besoin de ralentir se fait sentir. Chez Atelier Alexia Bien-Être, je vous invite à profiter d’un véritable moment de lâcher-prise, où le corps et l’esprit peuvent enfin souffler.
Découvrez mes deux rituels automnaux, imaginés pour vous offrir une expérience de bien-être complète :
🍁 Rituel Automne Sacré – 99 €
Un Head Spa Essentiel de 50 minutes suivi d’un massage Évasion d’une heure, pour relâcher les tensions et vous abandonner à la détente, enveloppée d’une douce fragrance d’orange.
🌾 Rituel Renaissance d’Automne – 129 €
Un drainage lymphatique de 45 minutes, un massage Évasion d’une heure et un massage du visage de 30 minutes : une invitation à prendre soin de vous de la tête aux pieds.
Laissez-vous également envelopper par la chaleur des pierres chaudes.
Grâce aux pierres délicatement chauffées, ce massage vous invite à ralentir, à relâcher les tensions et à savourer une profonde sensation de détente. Plusieurs durées sont disponibles, de 45 minutes à 1 h 45, pour choisir la parenthèse qui vous ressemble.
Que vous ayez besoin de vous ressourcer, de vous accorder une pause ou simplement de vous faire plaisir, je vous accueille dans une atmosphère douce et apaisante.
Votre bien-être mérite du temps. Accordez-vous cette pause.
📍 Retrouvez-moi à l’institut à Mériel.
📅 Les réservations sont ouvertes : choisissez votre soin et offrez-vous un moment rien qu’à vous.
Atelier Alexia Bien-Être — Une pause pour le corps et l’esprit.
Je vous accueille à l’institut à Mériel, ou me déplace à domicile, toujours avec la même intention : offrir un moment sincère, bienveillant et profondément ressourçant.
Au plaisir de vous accompagner,
Alexia
Populaire
Formule "Rituel Renaissance d'Automne"
129
Un rituel complet pour prendre soin de votre corps et de votre visage, vous détendre et vous offrir une véritable parenthèse de bien-être. Un moment pensé pour se délester, relâcher les tensions.
Valable pendant 6 mois
Drainage lymphatique des jambes/ventre 45min
+ massage Evasion 60 min
+ massage visage et crâne 30 min
129 € au lieu de 165 €
Uniquement à l’institut à Mériel
La formule peut être utilisée en une ou plusieurs fois
Validité 6 mois à compter de la date d’achat
Ni échangeable, ni remboursable.
Populaire
Rituel Automne Sacré
99
Et si vous profitiez de cette nouvelle saison pour ralentir, vous recentrer et vous offrir une vraie parenthèse de douceur ?
Profitez d'un Head Spa Essentiel 50 min + d'un Massage Évasion 1 h
Valable pendant 6 mois
Head Spa Essentiel 50 min + Massage Évasion 1 h
99 € au lieu de 140 €.
Uniquement à l’institut à Mériel
Ni échangeable, ni remboursable.
Validité 6 mois à compter de la date d’achat
La formule peut être utilisée en une ou plusieurs fois
1 h 45 min
110 euros
Envie d'une pause pour le corps et l'esprit?
L’art du massage
Les multiples bienfaits du massage sont reconnus depuis des millénaires.
Il cultive à la fois le bien être du corps et de l’esprit, soulage les douleurs, apaise les tensions, réduit la nervosité, stimule la circulation sanguine et le drainage lymphatique ou procure tout simplement le plaisir d’être choyé, dorloté.
.jpeg)
Un moment de sérénité et de douceur chez Atelier Alexia Bien-Être
Comment cela se passe?
Je vous accueille à mon domicile dans une pièce dédiée à la détente et à la relaxation, situé à Mériel, en lisière de forêt, où calme et nature se rencontrent pour offrir un cadre apaisant et ressourçant. Ce havre de paix a été pensé comme un cocon, propice à la détente véritable et au lâcher-prise.
Avant chaque séance, nous profitons d'un moment privilégié pour échanger sur vos besoins du moment, vos attentes et vos préférences.
Ensemble, nous définissons les zones à privilégier ou à éviter, et faisons un point « santé » pour ajuster le massage en fonction de votre état physique.
Je vous explique également le déroulement de la séance, ses particularités et les bienfaits que vous pourrez en retirer, pour que vous soyez parfaitement en confiance.
Je vous laisse ensuite vous installer seul(e) sur la table de massage, dans une ambiance intime et bienveillante.
Une fois prêt(e), je m'assure que vous êtes totalement à l'aise en ajustant la lumière, la musique et chaque détail pour que vous puissiez profiter pleinement de ce moment de détente.
Le voyage vers le bien-être peut alors commencer, avec des gestes précis et adaptés à vos besoins.
À la fin de la séance, je vous réveillerai doucement et vous laisserai le temps nécessaire pour reprendre vos esprits, vous rhabiller et profiter de cet état de sérénité. Pour prolonger cette parenthèse hors du temps, je vous proposerai une boisson chaude ou froide selon vos envies.
J'ai hâte de prendre soin de vous et de vous offrir une expérience inoubliable, où chaque détail est pensé pour votre bien-être.
Ces massages sont administrés dans le respect de la pudeur et de l’intimité de la personne massée.
Les hommes sont massés uniquement sur recommandation.
Aucun massage sexuel n’est proposé.
L’ensemble des massages proposés ont pour objectifs le bien-être et ne s’apparentent en rien à la pratique de kinésithérapie, d’ostéopathie, à un traitement thérapeutique ou médical.
les contre-indications au massage
Dans certains cas, le massage n'est pas conseillé:
- Infection virale ou bactérienne (fièvre, rhume ...)
- Infection cutanée contagieuse et maladies ou problèmes de peau graves (dermatose, brûlure ...)
- Inflammation articulaire (tendinite aiguë, entorse, déchirures musculaires, fracture non réduite, arthrite inflammatoire aiguë, ostéoporose...
- Intervention chirurgicale ou blessure récente
- Grossesse de moins de 3 mois (au delà massage prénatal (voir les contre-indications particulières)
L'accord d'un médecin sera demandé pour les personnes qui souffrent de problèmes médicaux sévères ou sous traitement et notamment en cas de troubles ou maladies cardiaques, hémophilie, diabète, cancer, tumeur, VIH, épilepsie.
N'hésitez pas à me contacter !
Contre-indications particulières au massage prénatal
En plus des contre-indications et des précautions citées précédemment, il existe des contre-indications strictes et des contre-indications nécessitant l'accord médical dans le cadre de la réalisation du massage prénatal
Contre-indications strictes :
- thrombophlébite
- diabète gestationnel
- Prééclampsie et éclampsie
- Placenta prævia
Contre-indications nécessitant l'accord écrit d'un médecin:
- Grossesse multiple
- Fécondation in vitro
- Antécédents de fausse couche ou de grossesses compliquées
- Pertes sanguines ou aqueuses
- Œdèmes importants
- Vomissements importants
- Consommation maternelle de drogues illicites
- Asthme ou pathologies cardiaques maternelle
TÉMOIGNAGES
Emilie,
Ambiance feutrée et intimiste. Alexia, par sa douceur et son écoute, a su tout de suite me mettre à l’aise. La table chauffante est juste incroyable! J’ai d’ailleurs failli m’endormir pendant le massage tant l’expérience était relaxante… 😌 Je recommande Atelier Alexia 🤗
Mylène,
Un super moment avec Alexia. Une grande détente, un vrai massage qui soulage et relaxe ! Merci beaucoup, je reviendrai c'est sur.
Chris,
Alexia est très professionnelle et à l’écoute, elle adapte les soins en fonction des besoins et des préférences. Je suis venue pour un massage prénatal et j’ai été emballée: avec l’ambiance cosy et zen, cela m’a permis de vivre un véritable moment de détente et de relaxation.
Merci Alexia!
Heures d'ouverture
Sur RDV uniquement
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
10h - 18h30
Fermé
10h - 18h30
Fermé
10h - 18h30
10h - 19h A domicile uniquement
Dimanche
A domicile uniquement